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            Vous aimeriez bouger de manière plus libre, ressentir moins de douleurs, de tensions au quotidien ? Vous souhaitez être plus à l’écoute de votre corps et de vos besoins profonds ?

 

            Le Rolfing® est une thérapie manuelle, qui, en nous faisant mieux prendre conscience de notre corps et de sa relation à l’espace, nous permet de sentir plus finement quelle est notre place dans le monde.

 

           Par un travail sur les tissus conjonctifs (les fascias) et sur notre rapport à l’espace, on apprend à tirer les meilleurs bénéfices de la force gravitaire. Elle devient alors soutien du mouvement et de l’expressivité, qui se développent de manière plus fluide et épanouie.

 

          Le Rolfing® peut être une réponse à de multiples questions : douleurs chroniques, manque de souplesse, envie de se sentir mieux dans son corps, approfondissement de la connaissance de soi…

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Pourquoi une meilleure organisation du corps dans le champ gravitaire réduit-elle les douleurs ?

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         Depuis que nous sommes nés, la gravité est  la seule constante de notre environnement. Température, lumière, sons : tout varie. La gravité est donc le seul point de repère fixe à partir duquel nous pouvons organiser notre rapport à l’espace et aux autres. Or, chaque geste est précédé d’un pré-mouvement qui maintient le corps sur son axe gravitaire lorsqu’il est effectué.

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       Si ce moment de pré-mouvement, pour des raisons variées, n’est pas fonctionnel (c’est-à-dire en cohérence avec la gravité), alors les gestes effectués de manière répétitive deviennent potentiellement pathogènes, puisqu’ils ne sont plus soutenus par l’étayage gravitaire nécessaire.

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        C'est principalement cette prise en compte de la question gravitaire qui distingue le Rolfing® d'autres techniques telles que l'osthéopathie ou la fasciathérapie.

 

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